Lipoelfen unterwegs: Am Donnerstagnachmittag starteten Carsten, Fine und Sylvia zur Fachtagung nach Bensheim.

Wir hatten in Darmstadt ein Hotel für drei Nächte gebucht, damit die morgendliche Anfahrt zum Tagungsort gut machbar war.

Nach einer entspannten Nacht und einem guten Frühstück im Hotel startete am Freitag die Fachtagung für die Selbsthilfegruppen-Leitungen im Bürgerhaus und nebenstehendem Zelt in Bensheim-Auerbach. Leider konnte die Veranstaltung nicht am geplanten Ort stattfinden, da dort ein Wasserschaden die Nutzung unmöglich gemacht hatte. Jedoch hat der Vorstand der Lipödemgesellschaft und die fleißigen Helfer super Arbeit geleistet, um eine Alternative für uns herzurichten.

Da wir sehr früh vor Ort waren, konnten wir bei den Vorbereitungen helfen. Dabei kamen wir schon mit vielen anderen SHG-Leitungen ins Gespräch. Der Austausch mit den Anderen war sehr bereichernd während der beiden Tage.

Um 11.00 Uhr wurde die Fachtagung offiziell mit der Begrüßung durch Claudia Effertz, Tanja Degner und Silke Schlüß eröffnet.

Es folgte ein Vortrag von Dr. med. Thomas Peter zum Thema „Lipödem ganzheitlich betrachtet – neue Möglichkeiten und Sichtweisen“, in dem eiweißbetonte Ernährung, die Einschätzung von Blutwerten, der Zusammenhang mit der Schilddrüse, die Wichtigkeit eines guten Vitamin D- und Omega 3 Spiegels sowie der Auswahl der Nahrungsmittel eine zentrale Role spielte.

Der Food-Instructor Markus Riebel nahm den Faden der gesunden Ernährung auf und erklärte seine von ihm entwickelte Food-Instructor-Methode MGU. Hier ging es besonders um die Auswahl kohlenhydratarmer und eiweißreicher Lebensmittel, um eine antientzündliche, blutzuckerstabile und nährstoffreiche Ernährung zu gewährleisten.

Vor der Mittagspause, in der es von den Teilnehmern selbstzubereitete gesunde Salate, Knabbergemüse und Fingerfood gab, wurden alle SHG-Leitungen zum großen Gruppenfoto zusammengetrommelt.

Nach der Mittagspause ging es weiter mit einem Vortrag zum Selber-Lymphen „Lymphen – Selbstaktivierung einmal anders und sehr wirkungsvoll“. Tanja Broese-Kronz und Frau Dr. med. Francisca Calinescu berichteten über die Wichtigkeit der Selbsthilfe in Bezug auf Lymphe und Schmerzreduktion.

Natürlich kam auch die Aktivität nicht zu kurz! Nach der Kaffeepause am Nachmittag lud Katja Wagner zu einer Bewegungseinheit mit den Smoovey-Ringen ein. Durch diese Bewegung soll unter anderem der Lymphfluss angeregt werden.

Ebenfalls sehr entspannend war der Vortrag von Laura Copiello, die uns über den Zusammenhang verschiedener Atemtechniken und Achtsamkeit aufklärte und zum Mitmachen anregte.

Im Anschluss daran stürmten die Models der „LipoWas?“-Kampagne die Bühne. Ihre Plakate hängen bereits in vielen Städten und machen auf die Erkrankung Lipödem aufmerksam. Dieses Studienprojekt hat sich zu einer erfolgreichen Aufklärungskampagne entwickelt. Die selbst vom Lipödem betroffenen Models berichteten von ihrer Motivation an der Studie teilzunehmen und ihren gemeinsamen Aktionen. Hier wurde es sehr emotional, da jede von ihnen ihre eigene Geschichte erzählte.

Im letzten Block der Tagung konnten sich alle SHG-Leitungen um 12 Runde Tische versammeln, an denen jeweils ein wichtiges Thema in Bezug auf unsere Erkrankung diskutiert werden konnte. Dabei ging es um Aufklärung an Schulen, den Zusammenhang zwischen Lipödem und Psyche, Hilfe durch die Politik, verschiedene Therapie-Maßnahmen und viele andere Themen. Natürlich wurden die Ergebnisse und Ideen zur Umsetzung schriftlich festgehalten.

Nach der Pause trafen wir uns um 19.00 Uhr zum Abendessen in den Räumlichkeiten wieder. Ein Caterer hatte inzwischen ein umfangreiches Buffet aufgebaut.

Nach der Stärkung hatten wir Gelegenheit zur Musik der Band zu tanzen und uns mit den anderen Teilnehmenden zu unterhalten. Dabei konnten wir viele Kontakte auffrischen und neue Leute kennenlernen.

Hier mit Jette Gmyrek von den Vogtland-Mädels und Sabrina Peikert von der SHG Frauenpower Bergstraße, sowie mit Natascha Bursch von der Firma Kom-med.

So ging der erste Tag der Fachtagung zu Ende und wir traten die Rückreise in unser Hotel an.

Am nächsten Tag starteten wir wieder sehr früh, denn diesmal ging das Programm bereits um 8.30 Uhr los.

Diesmal wurden wir von Dr. Rapprich sowie von Claudia Effertz, Tanja Degner und Silke Schlüß begrüßt.

Einen kurzen Überblick über die Versorgungssituation erhielten wir von Hendrikje ter Balk per Videobotschaft. Zur Erklärung der aktuellen Lage, auch im Bereich der politischen Unterstützung, äußerten sich Dr. Danner und Birgit Heitland von der hessischen Landes CDU, die unser Anliegen in den hessischen Landtag einbringt.

 

Prof. Dr. med. Erlenwein, Chefarzt für konservative Schmerztherapie im Deutschen Schmerz-Zentrum Mainz, hielt einen sehr interessanten Vortrag zum Thema „Schmerz ist unsichtbar, die Frauen dann auch?“

Im nächsten Vortrag referierte Frau Dr. med. Schwenkhagen über das Thema „Lipödem und Hormone – Was bedeutet das eigentlich genau?“. Auch dieser Vortrag war sehr interessant, gab er doch nochmal Einblick in den Zusammenhang von Hormonen und Lipödem und wie diese unsere Krankheit triggern.

In der darauffolgenden Pause hatten Fine und Sabrina Peikert, die beide auch für das Aktionsbündnis „Wir werden laut“ arbeiten, die Gelegenheit mit Frau Heitland über die Anliegen des Aktionsbündnisses und der gesamten Lipödem Gemeinschaft zu sprechen. Sie versprach uns politisch im Kampf um eine bedarfsgerechte Versorgung für alle Betroffenen zu unterstützen, sei es für den Erhalt der konservativen Therapie, die Möglichkeit einer OP auf Krankenkassenkosten für alle und die angemessene Vergütung der Ärzte bei Liposuktionen.

In der darauffolgenden Podiumsdiskussion stellten sich Dr. Meister (MdB der CDU), ein Mitglied der Geschäftsführung der IKK Klassik, ein Model der LipöWas?-Kampagne, Tanja Broese-Kronz (Physiotherapeutin und Betroffene), Ruth Leitenmaier (Anwältin für Sozial- und Medizinrecht), Frau Prof. Dr. Anja Boos (Klinik für plastische Chirurgie am Campus Lübeck), Dr. Rapprich  und Frau Dr. med. Faerber (Phlebologin und Fachfrau für Ernährung in Bezug auf Lipödem) der Fragen rund um die konservative Therapie.

Nach der Mittagspause gab Frau Dr. med. Faerber Einblicke in das Thema „Was ist denn nun richtig bei Übergewicht und Lipödem?“. Sie erklärte, wie man trotz Lipödem mit einer antientzündlichen, eiweiß- und nähstoffreichen Ernährung sein Übergewicht reduzieren kann. Dabei grenzte sie klar die Möglichkeiten, an den vom Lipödem betroffenen Stellen abnehmen zu können, ganz stark ein. Daher ist ihrer Meinung nach auch der BMI als Maßstab für Übergewicht und auch als Zulassung zur Liposuktion falsch.

Im Anschluss daran wurde der Wissenschaftspreis der Lipödemgesellschaft verliehen. Diesen erhielten Dr. Sally Kempa und Dr. Felix Reinkemeier für ihre beiden Forschungsprojekte. Gesponsort wurde der Preis von Mocca Health und Human Med AG.

Nach der darauffolgenden Kaffeepause wurde von Katja Wagner wieder eine sportliche Einheit mit den Smoovey-Ringen angeboten. Da das Wetter besser war als am Vortag, konnten die Übungen diesmal draußen stattfinden. Leider konnten wir kein passendes Foto einfügen.

Den Abschluss des Tages bildete das Podiums-Gespräch der vier plastischen Chirurgen unterschiedlicher Kliniken, die sich auch den Fragen aus dem Publikum stellten.

Nach der offiziellen Veranstaltung verabschiedeten wir uns und traten den Rückweg an.

Im Hotel setzten wir uns noch für ein paar gemütliche Stündchen mit Natascha Bursch, die ebenfalls in unserem Hotel untergebracht war und Romi, einem Model der LipöWas?-Kampagne, die uns besuchte, zusammen. So konnten wir entspannt die Tage Revue passieren lassen.

Nach einer letzten Nacht und einem gemütlichen Frühstück im Hotel traten wir am Sonntagmorgen die Heimreise an.

Im Gepäck haben wir viele neue Erkenntnisse und unterschiedlichstes Infomaterialien , die wir Euch beim nächsten Lipoelfen-Treffen weitergeben werden.

Unser nächstes Treffen findet am 05.11.26 ab 18.00 Uhr im Mehrgenerationenhaus in der Weststraße in Bad Neuenahr statt.

Wir freuen uns auf Euch!